Как узнать, на какой стадии алкоголизма находится родственник, и надо ли его лечить?
Стадия алкоголизма и риск появления негативных последствий для здоровья зависят от количества употребляемого алкоголя и частоты его употребления.
— Ответственное употребление алкоголя. Считается, что мужчина может употреблять менее 210 мл чистого алкоголя (примерно 5 литров пива или 1,3 литра вина) в неделю без негативных последствий (для женщины эти значения составляют 3,3 литра пива или 840 мл вина).
— Рискованное употребление алкоголя. Употребление 220–500 мл чистого алкоголя в неделю для мужчин, или 150–350 мл для женщин повышает риск развития проблем со здоровьем в будущем.
— Злоупотребление алкоголем. Употребление свыше 500 мл чистого алкоголя в неделю для мужчин и 350 мл для женщин считается опасным для здоровья.
Стоит отметить, что опасное употребление алкоголя возможно и при соблюдении недельной нормы спиртного.
Регулярное превышение рекомендуемых доз употребления алкоголя, «алкогольные» провалы в памяти, невозможность вести нормальный образ жизни: выполнять обещания, приходить вовремя и т. п. — это признаки того, что человек злоупотребляет спиртным. Если вам кажется, что близкий человек находится в такой ситуации, есть повод обратиться к врачу.